Herstel na kanker
Oncologie
Iedereen die te maken heeft of heeft gehad met kanker kent de enorme impact die dit fysiek en mentaal heeft.
De behandeling van kanker door een operatie, chemotherapie of bestraling is een grote aanslag op lichaam en geest.
Dit kan leiden tot conditieverlies, chronische vermoeidheid, gebrek aan eetlust en misselijkheid. Ook kun je last krijgen van psychische klachten, concentratiestoornissen, slaapstoornissen, depressiviteit, angst en onzekerheid over de toekomst. Dit alles zorgt ervoor dat je in het dagelijks leven minder goed functioneert.
Voor wie
Rustig aan? Een misverstand!
Bewegen en trainen zijn misschien niet het eerste waar je aan denkt. De afgelopen periode heeft al zo veel energie gekost. Toch is bewegen (en zelfs wat intensiever trainen als dat mogelijk is) van het grootste belang!
Onze behandeling is bedoeld voor zowel kankerpatiënten die in het voorstadium van een medische behandeling zitten, als voor patiënten die al met de behandeling gestart zijn of deze hebben afgesloten. Kortom, het traject is voor iedereen die last heeft van de neveneffecten van de behandeling of deze zo veel mogelijk wil voorkomen.
Ons revalidatieprogramma brengt je het volgende:
- Je verbetert uw spierkracht en conditie
- Je leert omgaan met (chronische) vermoeidheid
- Je leert minder bang te zijn voor bewegen
- Je leert op een positieve manier met de gevolgen van kanker om te gaan
- Je vergroot je algehele belastbaarheid; fysiek en mentaal
Onze aanpak:
- De intake, waarbij we je gezondheidssituatie in kaart brengen samen met je jouw doelen opstellen;
- Het uitvoeren van diverse testen om je fysieke conditie te bepalen;
- De trainings- of revalidatiefase; waarbij we samen werken aan jouw doelen;
- Het evalueren en afsluiten van de behandeling, waarbij we afspraken maken over het vervolg. Lukt het je om zelf ‘in beweging’ te blijven?
Uiteraard evalueren we tijdens het traject regelmatig om te zien of we op de goede weg zijn. Zo nodig nemen we contact op met je verwijzer of andere zorgverleners.
De duur van de behandeling is 3 tot 6 maanden, waarin we er naar toe werken dat je zo fit als mogelijk activiteiten, werk of sport weer kunt oppakken.
Heb je verdere vragen? Neem gerust contact met ons op.
Veelgestelde vragen over herstel na kanker
Het programma is bedoeld voor iedereen die te maken heeft of heeft gehad met kanker en last heeft van de neveneffecten van de behandeling, zoals conditieverlies, chronische vermoeidheid, concentratieproblemen of psychische klachten. Je kunt zowel vóór, tijdens als ná een medische behandeling starten.
Het klinkt misschien tegenstrijdig, maar bewegen, indien mogelijk zelfs iets intensiever trainen, is van het grootste belang tijdens en na een kankerbehandeling. Het helpt je spierkracht en conditie te verbeteren, chronische vermoeidheid beter te hanteren en je algehele belastbaarheid, zowel fysiek als mentaal, te vergroten.
De behandeling duurt 3 tot 6 maanden. In die periode werken we stap voor stap toe naar het moment dat je zo fit mogelijk activiteiten, werk of sport weer kunt oppakken.
We starten met een intake om jouw gezondheidssituatie in kaart te brengen en doelen op te stellen. Daarna voeren we testen uit om je fysieke conditie te bepalen, gevolgd door de trainings- of revalidatiefase. We sluiten het traject af met een evaluatie en afspraken over het vervolg. Tijdens het hele traject houden we regelmatig contact met jouw verwijzer of andere zorgverleners.